Etappe 1 beginnt direkt hinter dem Grenzbahnhof Bayerisch Eisenstein und führt größtenteils durch den Nationalpark Bayerischer Wald. Über die geschotterte Hochbergstraße geht es zunächst hinauf zum Hochbergsattel. Es folgt die Abfahrt zur ehemaligen Trifterklause Schwellhäusl und ein kleiner Anstieg bis Zwieslerwaldhaus. Hier sollte man sich noch einmals stärken, bevor der lange und steile Anstieg auf den Großen Falkenstein beginnt. Die Strecke verläuft überwiegend auf Asphalt mit einem längeren Schotterstück. Oben kann man die Panoramasicht vom Gipfel genießen und im neuen Falkenstein Schutzhaus einkehren. Weiter geht es zunächst ein Stück die Strecke zurück, dann rechts in eine Schotterstraße, die noch einmal kurz bergauf geht. Weiter geht es gemächlich durch den Wald und über Ruckowitz- und Albrechtschachten. Die ehemaligen Weideflächen sind heute Lebensraum für seltene Tier- und Pflanzenarten und eine schöne Möglichkeit für sonnige Pausen. Es folgt die Abfahrt nach Buchenau, weiter über die Trinkwasser-Talsperre Frauenau bis zum Zielort. Dort endet die Tour beim Glasmuseum Frauenau mit seinen Gläsernen Gärten.