Tourenstart ist am Wanderparkplatz Bischofsmais (Hauptstraße).Über Wastlsäg, Sankt Hermann und Kleinbärnbach geht es hinab nach Stegwiese ins Tal des Kleinbärnbaches. Das nächste Stück der Tour führt über Ritzmais und Kühberg nach Seiboldsried bergauf. Es folgt eine leichte Abfahrt hinunter zum Fichtenbach. Nach einem kleinen Anstieg über Ottenberg geht es weiter bergab über Zell bis ins Tal der Schlossauer Ohe. Der nächste Anstieg führt über Großseiboldsried nach Kleinseiboldsried. Man fährt nun eine Schleife über Weißenstein und Matzelsried hinunter zum nächsten Bach, dem Pfaffenbach und zurück nach Großseiboldsried. Von dort weiter nach Langbruck und bei Birkenthal über die Schlossauer Ohe. Über Kaltenbrunn und Hochdorf gelangt man wieder zurück zum Ausgangspunkt in Bischofsmais.